6 Semanas de Embarazo
Seguramente pasas bastante tiempo imaginándote cómo se verá tu bebé a las 6 semanas de gestación. Ese pequeño ser que ya se mueve y da señales de su existencia en tu vientre, tal vez sin que aún puedas notarlo. Si quieres conocer el detalle de su crecimiento, consulta nuestro Calendario del Embarazo Pampers®.
Desarrollo del bebé en tus 6 semanas de embarazo
Tamborcitos de corazón
En la sexta semana, el corazón ya es una diminuta máquina puesta en marcha que sigue desarrollándose y tiene 120 latidos por minuto. A partir de esta etapa, se puede detectar a través de una ecografía.
Desarrollo del sistema nervioso
Esta semana determina el desarrollo del sistema nervioso. Es importante que procures tener folato en la sangre para evitar defectos en el tubo neural (que posteriormente se convertirá en el cerebro y la médula espinal) consumiendo suficiente cantidad de ácido fólico. Consulta a tu médico para que te indique qué cuidados debes seguir.
Formación de su carita
Al ser una etapa crucial en la gestación, aparecen las áreas donde se alojarán los ojos y la nariz que parecerán bultos; además de que poco a poco se formarán pliegues, siendo estos más adelante la barbilla, mejilla y mandíbula. También, su columna vertebral se está desarrollando.
Tus síntomas en las 6 semanas de embarazo
Agotamiento excesivo
Uno de los síntomas más comunes y evidentes en todas las etapas de la gestación es el agotamiento. Es normal que sea así, ya que estás compartiendo tu energía con ese precioso bebé que se está formando en tu vientre, por lo que debes procurar descansar y alimentarte sanamente.
Más deseos de ir al baño
Seguramente tendrás mucha sed durante tu embarazo, por lo que tu cuerpo te pedirá más líquido. Y así, conforme vayan transcurriendo las semanas y tu bebé siga creciendo hacia tu pelvis, las ganas incontrolables de ir al baño serán inevitables.
Antojos vs. ascos
Qué rico es cuando tienes ese antojo rarísimo y puedes disfrutarlo, estando tan feliz con tu embarazo, pero también puede no encantarte la idea de que sientas ascos que no nunca pensaste tener.
Buenos consejos para mamá
Aquí te presentamos algunos consejos para las 6 semanas de embarazo:
Ropa cómoda: Asegúrate de tener ropa elástica o suelta para usar durante las próximas semanas. Tu tripa no tardará en crecer, por lo que querrás estar cómoda aunque aún no necesites ropa premamá. Es probable que prefieras evitar los pantalones ajustados a partir de ahora. Te recomendamos usar ropa interior de algodón y cambiar de talla de sujetador según sea necesario.
Manejo del estrés y la incertidumbre: Es normal tener muchas dudas y sentirse abrumada por la situación. Si tu mente va a mil por hora, intenta escribir todos esos pensamientos en un diario de embarazo para sentirte mejor. También puedes hacer una lista de preguntas para tu médico. Esto te ayudará a controlar la situación y obtener respuestas en tu próxima visita prenatal.
Diario de embarazo y álbum de recortes: En este punto, es posible que también quieras hacer un diario con fotos semana a semana o un álbum de recortes lleno de notas y recuerdos para celebrar el embarazo. Seguro que a tu hijo le encantará compartirlo contigo dentro de unos años. Puedes buscar recursos en Internet para inspirarte y hacer fotos originales.
Guía de referencia del embarazo: Descarga nuestra guía de referencia del embarazo, que incluye información para superar los diferentes trimestres del embarazo.
Seguro médico: Revisa tu póliza de seguro médico y asegúrate de que cubre todo lo que necesitas. Si no tienes seguro para ti o para el bebé, busca en Internet las opciones disponibles en tu zona.
Alimentos y bebidas a evitar: Sigue leyendo para saber más sobre los alimentos y bebidas que debes evitar durante el embarazo. Haz una lista y llévala contigo si vas a hacer la compra o si quieres sustituir una comida por otra.
Descanso: Si puedes, organízate para poder descansar. Aunque tengas muchas cosas que hacer, te recomendamos programar tiempo de descanso durante el primer trimestre, sobre todo si tienes fatiga. Échate una siesta, duerme hasta tarde o acuéstate antes siempre que sea posible.
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Fuentes
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