Masajes para bebés: contacto que protege a tu nene

¿Gases?, ¿Cólicos?, ¿Estreñimiento? Estos síntomas le pueden cambiar el mood a cualquier pequeño y a la mamá. Literal, podemos angustiarnos de ver a nuestro bebé sufrir, pero si te pasa esto con tu bendición, mejor acompáñanos en este artículo y descubramos qué puedes hacer para darle masaje a tu peque y que se sienta mejor (y tú también).

Beneficios de los masajes para bebés 

Tener un bebé es algo más que un evento canónico, y darle un masajito de vez en cuando es aún más hermoso. Sobar, acariciar a nuestro bebé trae muchos y grandes beneficios, no solo para él, sino para el vínculo que construimos a su lado de protección, amor y seguridad:

• Permite que tu bebé tenga un sueño reparador y tranquilo.

• Ayuda a la digestión y disminuye el estreñimiento.

• Brinda tranquilidad y puede reducir los niveles de estrés.

• Afloja sus músculos, lo que permite mejor flexibilidad en los movimientos.

• Reduce síntomas como cólicos, insomnio o irritabilidad.

¿Cómo estimular a un bebé para evacuar? 

¿Tu tesorito no puede hacer popó? Hay síntomas que podrían indicar que está estreñido, como: 

• Heces duras

• Dificultad para evacuar

• Deposiciones con menor frecuencia.

Too Much Information… Pero, ¿Cómo lo estimulamos para que defeque? Puedes darle un masaje para bebé estreñido de la siguiente manera:

1. Coloca tus manos en su pancita para que se vaya relajando.

2. Haz una rueda con las manos, empezando por las costillas y cerrando en las ingles, empezando con sus piernas relajadas y luego levantadas.

3. Sus rodillas deben estar arriba y abajo mientras están flexionadas contra su pancita. Esta postura debe estar así por unos segundos y después estirar sus piernas.

4. Con los pulgares a ambos lados del ombligo, presiona su pancita empezando desde el ombligo hacia el otro lado del bebé con ambas manos.

5. Con la mano izquierda, se hará un círculo en el sentido de las manecillas del reloj y con la mano derecha, se hará un semicírculo.

6. Levantar sus piernitas y girarlas en círculos y pedalear como si fuera una bicicleta.

7. Con las yemas de tus dedos, camina por la pancita de tu bebé.

¿Cómo darle masajes a mi bebé para los cólicos? 

¿Tu nene tiene cólicos? Puedes intentar darle este masaje para que se sienta aliviado: 

1. Crea un espacio tranquilo y cómodo para darle el masaje.

2. Con tus manos limpias, puedes utilizar aceite de almendras para sobarlo.

3. Coloca al peque sobre una toalla y con las piernas dobladas, haz movimientos hacia arriba y hacia abajo. 

4. Realiza movimientos circulares con presión sobre su ombligo en el sentido de las manecillas del reloj para estimular su tracto intestinal, para que disminuyan los gases.

Preguntas frecuentes

Complementar los masajes con el contacto piel con piel es vital; descubre todo sobre los beneficios del método canguro para los bebés prematuros para fortalecer su vínculo. Asimismo, tras el alivio de los cólicos, asegura un descanso seguro siguiendo estos consejos para ¿cómo tapar a mi bebé para dormir? adecuadamente.

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Fuentes