Posiciones para amamantar a tu bebé

Amamantar a tu pequeño es uno de los actos más hermosos que puedes compartir con él o con ella. Además de alimentarlo, les permite crear y desarrollar una conexión única, hermosa e íntima. Acompáñanos en este artículo y descubramos juntas las mejores posiciones para amamantar a tu bebé para darle esa ternura, cuidado y confort que tanto necesita. 

¿Qué es la lactancia materna?

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la lactancia materna es una manera de alimentar a un bebé, brindándole los nutrientes que necesita para su desarrollo, y en consecuencia, dotándolo de protección contra enfermedades.  

¿Cuáles son los beneficios de la leche materna?

Además de aportar los nutrientes que un bebé requiere para su crecimiento, alimentar a un pequeñito con leche materna otorga grandes beneficios emocionales y psicológicos tanto para la mamá como para la criatura, y también puede ayudar a disminuir los gastos familiares en biberones y otros productos para alimentarlo.

¿Qué cantidad de leche materna debe tomar un bebé?

Como regla general, la frecuencia y cantidad con la que debe alimentarse a un bebé depende también de factores como la edad y el hambre que tenga el pequeño:

• La mayoría de los recién nacidos podrían comer cada dos o tres horas. Los bebitos podrían ingerir entre 15 ml durante los dos primeros días de vida, y aumentar de 60 a 89 ml a las dos semanas de edad.

• A los dos meses de edad, los pequeños podrían tomar de 118 a 148 ml cada 3 o 4 horas.

• En los cuatro meses de edad, las criaturitas pueden alimentarse con cantidades 118 a 177 ml cada vez. 

• A los seis meses de edad, los bebés podrían tomar hasta 8 onzas (237 ml) cada vez. 

Posiciones para amamantar

Amamantar a tu bebé es un acto hermoso, pero hay algunos tips que te recomendamos para mejorar con la práctica:

• El pecho se ofrece al bebé sosteniendo la mama con el lugar y los demás dedos en forma de “c”.

• Se recomienda que los dedos vayan abajo del pezón.

• Cuando se ofrezca el pezón al bebé, este debe ir a la altura de la nariz del bebé.

• El bebé debe estar bien alineado para evitar torceduras.

• Introducir el pezón y la mayor parte de la areola a la boquita del bebé.

Posición clásica

Mamá sentada con el pequeñito acostado, semejante a cuando se toma en la falda.

Posición inversa

El bebé puede estar con las piernitas debajo del brazo para lograr mejor alcance y comodidad. 

Posición caballito

La criatura se encuentra apoyada sobre una pierna de mamá. Esta posición es correcta para amamantar cuando existe mucha producción de leche. 

Posición acostada

Esta posición para amamantar se sugiere para las tomas nocturnas. 

Posición reclinada

El bebito está sobre el vientre de mamá y se agarrará del pecho cuando lo desee.

Encontrar la posición correcta para amamantar a tu pequeño es esencial para la comodidad de ambos. ¡Prueba con las diferentes posiciones para amamantar y utiliza las que más les convengan para que disfruten este precioso momento juntos!

Lograr una técnica de lactancia cómoda es el primer paso para una alimentación exitosa. Si además de amamantar directamente, necesitas extraer y almacenar tu producción para otros momentos, te invitamos a revisar esta información sobre los mejores consejos para conservar la leche materna y así mantener todas sus propiedades intactas.

Eso también te puede interesar

• 5 consejos para amamantar en público

• Tabla de onzas de leche para bebés

• El calostro materno en el embarazo

Fuentes