Tabla de crecimiento del bebé, ¿cómo se lee?

Los niños vienen en todas las formas y tamaños, y cada uno de ellos crece a su propio ritmo. En las visitas pediátricas habituales, el médico anotará algunas medidas en una tabla de crecimiento para asegurarse de que todo vaya bien. 

El cuadro puede parecer complicado, pero el pediatra te ayudará a comprender esta herramienta tan útil y lo que significan los resultados. Para hacerlo más fácil, te mostramos a continuación cómo leer una tabla de crecimiento del bebé e interpretar los resultados.

¿Qué son las tablas de crecimiento del bebé?

Las tablas de crecimiento del bebé son herramientas que utilizan médicos para controlar la salud general de tu peque. Evalúan cómo está creciendo en comparación con otros niños de la misma edad y sexo, y muestran cómo se desarrolla con el tiempo. Los estándares de crecimiento utilizados para bebés menores de dos años se basan en lo siguiente:

• Circunferencia de la cabeza. Es la distancia alrededor de la parte más grande de la cabeza. Indica cómo está creciendo el cerebro del bebé.

• Peso por longitud. Mide el peso y la longitud (altura) del bebé.

• Peso por edad. Controla el peso del bebé a una edad concreta.

• Longitud por edad. Mide la longitud (altura) del bebé a una edad concreta.

El pediatra hijo utilizará tablas de crecimiento diferentes para niños y niñas, así como tablas específicas para bebés de menos y más de dos años.

Es útil saber que estos cuadros ofrecen información que el médico evalúa en el contexto de otros hitos del desarrollo y factores genéticos del bebé. Puedes encontrar y descargar las tablas a continuación.

Tabla de crecimiento para niños: desde el nacimiento hasta los dos años

• Relación peso-longitud y perímetro craneal-edad en niños

• Relación longitud-edad y peso-edad en niños

Tabla de crecimiento para niñas: desde el nacimiento hasta los dos años

• Relación peso-longitud y perímetro craneal-edad en niñas

• Relación longitud-edad y peso-edad en niñas

¿Cuándo y cómo se mide a los bebés?

Probablemente, elegiste al pediatra durante el embarazo. La visita inicial al consultorio de tu bebé será unos días después de nacer o poco después de que salgáis del hospital. A partir de esta primera cita, controlar el crecimiento del bebé se convertirá en una parte rutinaria de cada visita, independientemente de que tenga un mes o un año. 

Al principio, los controles del bebé se llevan a cabo cada pocas semanas. Posteriormente, se programan cada pocos meses hasta que cumple un año. El médico te dirá si necesita verlo con más frecuencia y cuándo serán las futuras citas. No dudes en plantear tus dudas sobre la salud y el desarrollo del bebé:el pediatra es tu socio, por lo que te ayudará a resolver cualquier problema que surja.

A continuación, te mostramos como se suele pesar y medir a los bebés:

• Circunferencia de la cabeza: el médico colocará una cinta métrica suave alrededor de la parte más ancha de la cabeza del bebé, desde encima de las cejas hasta la parte posterior de la cabeza, pasando por encima de las orejas.

• Longitud: medir la longitud (también denominada altura) de un bebé que se retuerce puede ser complicado, pero los pediatras son expertos en esto. Colocará a tu peque en una mesa plana y le estirará suavemente las piernas para obtener una medida precisa, desde la parte superior de la cabeza hasta la planta de los pies.

• Peso: el pediatra te pedirá que desnudes al bebé y lo colocará sobre una báscula específica para obtener la lectura más precisa.

Tal vez te preguntes qué pasará en las visitas pediátricas habituales de tu bebé. Aquí encontrarás información para prepararte.

También puedes usar nuestra tabla de crecimiento para niños y niñas si quieres comprender mejor el desarrollo de tu peque.

¿Cómo se lee una tabla de crecimiento del bebé?

Una vez que tengas las medidas, puede que consultes la tabla de crecimiento del bebé y no sepas cómo interpretarla. El pediatra te ayudará a comprender los resultados de tu hijo y trazarlos en el gráfico en el control de salud; mientras tanto, te dejamos aquí una guía rápida sobre cómo leer estos gráficos. Recuerda que debes usar las tablas de crecimiento para niños o niñas según el sexo de tu hijo.

Medida de la circunferencia de la cabeza

Aunque estos gráficos parecen algo que solo Einstein podría descifrar, en realidad son bastante simples de leer una vez que aprendes a hacerlo. Para encontrar las medidas de la circunferencia de la cabeza de tu bebé en la tabla de crecimiento, sigue estos pasos:

• Busca la edad del niño (en meses) en la parte superior de la tabla. Solo se han numerado algunos meses, pero todos están representados por una línea vertical.

• Busca la medida de la circunferencia de la cabeza de tu bebé en el lado izquierdo. Las medidas se proporcionan tanto en pulgadas como en centímetros.

• Sigue estas líneas horizontales y verticales hasta que se crucen. En la mayoría de los casos, lo harán en una línea curva.

• Sigue la línea curva hacia la derecha hasta el final, y aquí verás un número sobre un fondo blanco. Este número indica las medidas de la circunferencia de la cabeza de tu bebé en la tabla de crecimiento.

Calcula el peso por longitud

Ahora que has encontrado las medidas de la circunferencia de la cabeza de tu bebé en la tabla de crecimiento, será más fácil hacer lo mismo con su peso. Sigue estos pasos:

• Busca la longitud de tu hijo en pulgadas o centímetros en la parte inferior de la cuadrícula.

• Busca el peso de tu hijo (en libras o kilogramos) en el lado izquierdo de la cuadrícula.

• Sigue las líneas horizontales y verticales de estas dos medidas hasta que se crucen en la curva de crecimiento.

• Sigue la línea curva hasta el final para encontrar el percentil de peso según la longitud de tu hijo en la tabla de crecimiento.

Longitud por edad

Para determinar la longitud (altura) por edad del bebé en la tabla de crecimiento, sigue estos pasos:

• Busca la longitud de tu hijo (en pulgadas o centímetros) en el lado izquierdo de la cuadrícula.

• Busca la edad de tu hijo (en meses) en la parte inferior de la tabla.

• Sigue las líneas horizontales y verticales hasta que se crucen en la curva de crecimiento.

• Sigue la curva hasta el final, donde los percentiles aparecen escritos en un fondo blanco sombreado.

Peso por edad

Por último, usa la tabla de crecimiento del bebé para controlar el peso. Sigue estos pasos:

• Busca el peso de tu hijo (en libras o kilogramos) en el lado derecho de la cuadrícula.

• Busca la edad de tu hijo (en meses) en la parte superior de la tabla.

• Sigue estas las horizontales y verticales hasta que se crucen en la línea curva.

• Sigue la línea curva hasta el final, donde los percentiles aparecen escritos en un fondo blanco sombreado.

¿Cómo se interpretan los percentiles de la tabla de crecimiento del bebé?

El pediatra es quien mejor puede explicarte estos resultados. Recuerda que las tablas muestran los patrones de crecimiento típicos para niños y niñas, y que existe una amplia gama de resultados saludables. No hay un resultado ideal cuando se ve individualmente, aunque lo ideal sería que tu hijo siguiera el mismo patrón de crecimiento (línea curva) con el tiempo. Como resultado, su altura y peso aumentarían de forma proporcional.

¿Qué son los percentiles?

La tabla de crecimiento del bebé muestra en qué percentil se encuentra tu hijo en comparación con otros niños de la misma edad y sexo. Los percentiles se muestran como líneas curvas. A continuación, te mostramos otro ejemplo y su explicación:

• Si tu hijo está en el percentil 70 (de 100) para la longitud por edad, esto significa dos cosas:

  • El 70 % de los bebés de la misma edad y sexo son más bajos que tu bebé.

  • El 30 % restante son más altos.

No obstante, este punto no muestra la imagen completa. El médico evaluará diferentes valores a lo largo del tiempo para determinar la tendencia de crecimiento del bebé en comparación con la curva de crecimiento promedio de la tabla. Intenta no obsesionarte demasiado con un solo número. Hay muchos tamaños y longitudes saludables. 

Además, muchos factores influyen en el crecimiento de los niños, incluida la genética, los factores ambientales, la nutrición, los niveles de actividad y las condiciones de salud. Otra cosa que se debe tener en cuenta es que los bebés pegan estirones, aunque esto puede variar de un niño a otro. 

Por ejemplo, los bebés a los que se les da el pecho y los que toman leche de fórmula crecen con patrones ligeramente diferentes. Los bebés a los que se les da el pecho suelen aumentar de peso más lentamente que los bebés que toman leche de fórmula, mientras que estos últimos pegan más estirones y aumentan de peso más rápido después de los 3 meses de edad.

Con todos estos factores en juego, es importante evaluar los percentiles en el tiempo junto con el pediatra.

¿Qué pasa si el patrón de crecimiento de mi bebé cambia?

Un patrón de crecimiento diferente no siempre indica un problema. Es posible que tu hijo solo esté pegando un estirón, por lo que es importante observar estos percentiles en el tiempo. 

No obstante, el pediatra también estudiará los cambios en dicho patrón para descartar cualquier problema. Por lo general, un bebé sano y bien alimentado crece a un ritmo bastante predecible. Cualquier cambio en esta tasa puede ayudar al médico a detectar y resolver cualquier problema de alimentación, de desarrollo o de salud.

¿Qué pasa si mi bebé está por encima o por debajo de la media?

La mayoría de los niños se ubican entre los percentiles 3 y 97 de las tablas de crecimiento para la circunferencia de la cabeza, el peso y la longitud (altura). Si tu hijo no está entre estos valores, recuerda que hay muchos factores en juego. El médico considerará otros hitos del desarrollo y la genética familiar. 

Los percentiles de la tabla de crecimiento del bebé no son como un examen de álgebra. El hecho de que tu peque esté en el percentil 50 no significa que haya un problema; de hecho, esa cifra significa que está justo en la mitad del promedio. Lo más importante es ver cómo ha crecido tu hijo en el tiempo. 

Además, algunas familias pueden tener bebés que crecen rápidamente, mientras que otras tienen bebés más lentos y constantes. Independientemente de lo que aparezca en la tabla de crecimiento, intenta no preocuparte y ten en cuenta estas diferencias durante el desarrollo. Si el médico determina que tu bebé tiene sobrepeso, pesa muy poco y crece demasiado rápido o lento, confía en que tu pequeño está bien cuidado y sigue sus recomendaciones.

Preguntas Frecuentes

Conclusiones

Las tablas de crecimiento del bebé, ya sean niños o niñas, pueden resultar confusas a primera vista. Al final, siempre es mejor mirar los percentiles de dicha tabla junto con el pediatra a lo largo del tiempo y evitar comparar a su hijo con otros. En su lugar, céntrate en todo lo que está creciendo tu peque. 

Si el médico dice que todo va bien, puedes enorgullecerte de su progreso, independientemente del valor en la tabla. De hecho, probablemente te sentirás feliz (y con algo de sorpresa) cuando veas lo grande que es tu bebé en comparación con el día en que nació. 

Es una máquina de movimiento, ritmo y crecimiento. Les queda mucho que vivir juntos todavía: verle gatear, caminar, escuchar esas primeras risas y ayudarle a desarrollar las habilidades motoras. 

Fuentes